Squash and More działa w Orzechu, między Tarnowskimi Górami a Bytomiem — na tyle blisko obu miast, że dojeżdżają tu gracze z całej okolicy. Klub jest kameralny i to widać w opiniach: najczęściej wracają w nich obsługa i atmosfera, dopiero potem sprzęt.
Sercem obiektu są cztery korty do squasha, dostępne od 6:00 w poniedziałki i czwartki. Obok działa sala gimnastyczna, na której gra się w koszykówkę, badmintona i tenisa stołowego (stoły są mobilne, sprzęt na miejscu), a także siłownia i sala do zajęć grupowych. Grafik zajęć jest gęsty: od treningu o 6:00 rano, przez boks, crossfit, tabatę i pilates, po jogę powięziową i osobne pasmo Fitness Senior.
Dla grających w squasha klub prowadzi **ligę przez cały sezon** — na platformie bo5.pl rozgrywana jest osobna edycja co miesiąc od września do maja, latem dochodzi Wakacyjna Liga bez wpisowego. Do tego dochodzą turnieje i cykliczne wydarzenia, w tym świąteczne walki charytatywne.
Po treningu można wejść do sauny — klub prowadzi też prowadzone seanse saunowe w środy po południu. Karty sportowe (MultiSport, Medicover Sport, PZU Sport, FitProfit) pokrywają w całości wejście na zajęcia grupowe i siłownię, a na korcie zdejmują 15 zł za każdą kartę.